salzig & süss

Por: Johanna Luxemburger & Tanja Pirozzi-de la Roza

salzig & süss ist ein Podcast für alle, die tiefer fühlen, ehrlicher leben und sich selbst etwas Gutes tun wollen – ohne Perfektion, ohne Druck.

Johanna und Tanja sprechen über Selfcare, ätherische Öle, Hormone, Emotionen, Gesundheit, Wellness und die kleinen Rituale, die den Alltag leichter machen.

Mal tief, mal frech.
Immer echt.
Mal fachlich. Mal persönlich.

Hier findest du praktische Tipps & Anwendungen, ehrliche Gespräche über das Leben, hormonelle Themen, emotionale Prozesse – und ganz viel Raum für Verbindung, Humor und Selbstfürsorge.

Ein Podcast für alle, die gern lachen, gern lernen – und sich selbst nicht zu ernst nehmen.

salzig & süss – für alle, die wachsen wollen, ohne sich zu verbiegen.

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Neueste Folgen des Podcasts salzig & süss

Folge 028: Die Magie der Routinen 12/08/2026

Wo ist eigentlich unser Sommerglow? 05/08/2026

Folge 026: Wie wir zu den ätherischen Ölen kamen 29/07/2026

Folge 025: Endometriose – wenn Periodenschmerzen nicht normal sind 15/07/2026

Folge 024: Hochsensibilität – 12 Fragen auf einer Skala von 1 bis 10 08/07/2026

Folge 023: Unsere DIY-Öle gegen die Hitzewelle 01/07/2026

Folge 022: Ylang Ylang fürs innere Kind, Sommerabende & die Eiswürfel-Frage 24/06/2026

Folge 021: Serenity, Leberwickel & warum Kinder nicht auf Instagram gehören 17/06/2026

Folge 020: Jubiläumsfolge aus dem Camper – Lavendel, Italien & ehrliche Worte 10/06/2026

Folge 019: Lügen, Notlügen und der Schwindel mit uns selbst 03/06/2026

Folge 018: "Meld dich, wenn du Hilfe brauchst" 27/05/2026

Folge 017: 30 Minuten ohne Handy 20/05/2026

Folge 016: Von Smalltalk-Müdigkeit und Hormon-Chaos 13/05/2026

Folge 015: Meta Power & Bikini-Panik 06/05/2026

Folge 14: Lemon-Magic & Alle Fünfe gerade sein lassen 29/04/2026

Folge 013: Hex-Hex & Hochsensibilität 22/04/2026

Folge 012: Wenn das Nervenkostüm dünner wird: 15/04/2026

Folge 011: Hormon-Chaos & Superpower 08/04/2026

Folge 010: Sicherer Hafen oder offenes Meer? 31/03/2026

Folge 009: Flugmodus an, Welt aus 25/03/2026

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