PMS Talks

Por: Dr. med. Mirjam Wagner aka Doktorin Vagina

Genial, dass du hier bist. In diesem Podcast erwarten dich schamfreie Aufklärung, fundiertes Körper- & Zykluswissen und jede Menge FEMPOWERMENT 💪 von und mit mir, Dr. med. Mirjam Wagner alias Doktorin Vagina - Gynäkologin, Ernährungsmedizinerin, Resilienztrainerin, Mitten im Leben als Mama von 2 und selbst eine PMS Werwölfin.
Jede Folge ist ein Deep Dive voller Fachexpertise aus Medizin, Psychologie und Coaching. Kein Thema ist tabu – ob PMS, PMDS, PCOS, Endometriose, Hochsensibilität, Kinderwunsch, Verhütung, Wechseljahre oder Vaginismus. Und auch Betroffene kommen hier zu Wort.

Dieser Podcast ist dein Safespace, dein Wissensturbo und dein Kick gegen den Gender Health Gap.
🎙️ Neugierig? Dann hör rein!
💜 Viva la Vulva! 🚀 Viva la Menstruation!
👉 Weil deine Gesundheit wichtig ist.

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Female Burnout & Mental Load - Warum so viele Frauen* erschöpft sind. 23/12/2025

Verhütung neu und gleichberechtigt denken mit Better Birth Control 29/10/2025

Zu jung für die Wechseljahre? Über Perimenopause, POI & die Macht der Aufklärung 22/10/2025

Endometriose verstehen: Neue Leitlinien, Symptome & Behandlung 16/10/2025

Menstruation am Arbeitsplatz: Warum Zykluswissen Chancengleichheit fördert 08/10/2025

Wenn der Körper nein sagt: Vaginismus verstehen 02/09/2025

Let's talk about Sex: Endometriose, PMDS, Wechseljahre und Vaginismus 26/08/2025

Du bist die Chefin deines Körpers - Gender Health Gap & Red Flags in der Gynäkologie 29/07/2025

Zykluswissen verändert alles - Menstruation, Arbeit & Aufklärung 16/07/2025

Lerne deinen Körper lieben – von der ersten Periode durch Kinderwunschzeit und Wechseljahre 09/07/2025

Unlearn Pain - Chronische Schmerzen verstehen & verlernen 01/07/2025

Zyklusbewusst Leben & die Hormone in Balance bringen - Was steckt wirklich dahinter? 24/06/2025

Migräne, Hormone und die Kraft sensibler Medizin – verstehen, ernst genommen werden, Hilfe finden 17/06/2025

Mitfühlen statt Durchdrehen – wie Mindful Self Compassion dich durch PMS & Wechseljahre trägt. 10/06/2025

Sexuelle Aufklärung für Groß und Klein – Für Selbstbestimmung, Zyklusliebe & Schutz vor Gewalt 04/06/2025

Der Menstruationsutensilien-Check: Wohin menstruierst du eigentlich? 27/05/2025

Female Performance: Muskelaufbau, Zyklus, Wechseljahre - Warum Frauen keine kleinen Männer sind. 20/05/2025

„Wie kann ich glücklich sein?“ – Vom sensiblen Nervensystem, Stress und dem Mut zum Umtopfen. 06/05/2025

PMS & PMDS: Das Dilemma in der Gyn-Praxis und wie eine gute Kommunikation und Begleitung gelingt 29/04/2025

Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen Frauen, Menstruierende und Schwangere wirklich? 22/04/2025

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