Plan T

Por: Martin und Tom

Der Versuch, Training und Leben unter einen Hut zu bekommen.Ein Profi und ein Amateur sprechen offen über Disziplin, Struktur, Motivation und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen.Vom Zuckerfrei-Experiment bis zur Rennvorbereitung , hier geht’s um Routinen, Rückschläge und kleine Erfolge, die sich echt anfühlen.

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Neueste Folgen des Podcasts Plan T

#30 - Die WM rückt näher und der Druck steigt 19/08/2026

#29 - Langsam wird's ernst 12/08/2026

#28 - Der wichtigste Teil passiert vor dem Wettkampf 05/08/2026

#27 - Social Media entscheidet über deine Karriere? 30/07/2026

#26 - Der Weltcup, der keiner werden durfte 21/07/2026

#25 - Kanada hat uns überrascht 15/07/2026

#24 - Würdest du für 1 Million auf Kaffee verzichten? 08/07/2026

#23 - Die größte Veränderung unseres Lebens? 30/06/2026

#22 - Wir werden Eltern und Tom hat die EM-Medaille im Gepäck 24/06/2026

#21 - Zwischen Weltcup-Fokus und Kaffeephilosophie 16/06/2026

#20 – Olympia, Dopingkontrollen und die Wahrheit hinter dem Leistungssport 10/06/2026

#19 - WM-Ticket gelöst, Tür zerstört und weiter Richtung Montreal 04/06/2026

#18 – Zurück im K4, Weltcup vor der Tür & wie hart die Quali wirklich ist 04/05/2026

#17 – Quali-Podium, Zuckerfrei-Struggle & warum Regeneration plötzlich anders ist 22/04/2026

#16 – Griechenland, Trainingslager & 750.000€ knapp verpasst 14/04/2026

#15 - Portugal, Jojo-Effekt und Supplemente 16/03/2026

#14 - Leistungsdiagnostik statt Disneyland, willkommen zurück im echten Leben 03/03/2026

#13 - Miami, Muscle Beach & der American Lifestyle im Realitätscheck 17/02/2026

#12 – Florida Feeling, Wintercamp & große Veränderungen 06/02/2026

#11 - Zwischen Eis, Elbe und Verantwortung, echt bleiben im Alltag 26/01/2026

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