Physio for Moms

Por: Nicole Frank

Im 'Physio for Moms' Podcast erhältst du fundiertes Fachwissen zu Rückbildung, Rektusdiastase, Beckenboden und Frauengesundheit nach der Geburt. Als erfahrene Physiotherapeutin teile ich praxisnahe Tipps, Interviews mit Expert:innen und aktuelle Erkenntnisse – für alle, die Frauen auf ihrem Weg nach der Geburt professionell begleiten möchten und für alle Mamas, frisch oder schon lange dabei.

Meine Website: nicole-frank-physiotherapie.de
Instagram: @physio_for_moms
Fortbildungen: "Postpartum Pro": https://nicole-frank.mykajabi.com/postpartumpro

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Neueste Folgen des Podcasts Physio for Moms

#44 Was die Army mit Rückbildung zu tun hat 10/07/2026

#43 Hexen. Heilige. Hausfrauen - Wie das Patriarchat Frauen formte und wie wir das immer noch spüren. Teil 1 08/05/2026

#42 "Zurück zum alten Ich" - warum das nicht geht 07/09/2025

#41 Die Supermom - ein Mythos, der uns krank macht 24/08/2025

#40 Was ist eigentlich "funktionell"? Teil 2 15/05/2025

#39 Was ist eigentlich "funktionell" - und was bedeutet das für die Rückbildung? Teil 1 30/04/2025

#38 Rektusdiastase richtig testen - warum Situps nicht reichen 14/04/2025

#37 Energie Vampire, Selfcare und das aktuelle Weltgeschehen 27/03/2025

#36 Die 4 größten Mythen im Beckenbodentraining 17/02/2025

#35 Die 6 häufigsten Fehler bei der Rektusdiastase Untersuchung - und wie du sie vermeidest 11/02/2025

#34 Das Wochenbett verstehen: Die Grundlage für deine langfristige Gesundheit 30/01/2025

#33 Trends 2025: Die wichtigsten Entwicklungen in der Physiotherapie und der Postpartum-Arbeit 14/01/2025

#32 Body Image nach der Geburt: Warum so viele Frauen mit sich selbst kämpfen – und wie wir das ändern können 07/10/2024

#31 Der Mindset Shift, den du als frische Mama unbedingt machen musst 23/09/2024

#30 DAS hat dir garantiert keiner vorher gesagt 15/09/2024

#29 Symptome nach der Geburt, Teil 2 03/09/2024

#28 Seltsame Symptome nach der Geburt und was du dagegen tun kannst. Teil 1. 23/08/2024

#27 Wir brauchen weniger Übungen 05/05/2024

#26 Postpartum Pro - der Onlinekurs. Öffnet am 1. Mai 2024. Wir beantworten alle eure Fragen 26/04/2024

#25 Die 7 wichtigsten Trends in der Physiotherapie und in der prä- und postnatalen Betreuung 2024 06/04/2024

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