Moving Monkey® Radio

Por: Leon Victor Staege

Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper.

Für Freude an Bewegung.

Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Keep moving, stay sexy
Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab®, Physiotherapeut & Autor

158 episodios disponibles

Neueste Folgen des Podcasts Moving Monkey® Radio

#164 So arbeitest du schmerzfrei: Die 3 Prinzipien gegen Sitz‑Schmerzen am Schreibtisch 03/10/2025

#163 Chronische Leistungsoptimierung 17/04/2025

#162 Das 100 Wiederholungen Mobility Konzept 23/02/2025

#161 Wie das Moving Rehab® Flywheel bei deinen Schmerzen hilft (In 7 Tagen schmerzfreier) 17/12/2024

#160 Mobility oder Krafttraining bei Schmerzen? (In 7 Tagen schmerzfreier) 10/12/2024

#159 Darf ich mit Schmerzen Sport machen? (In 7 Tagen schmerzfreier) 03/12/2024

#158 Werde ich jemals wieder schmerzfrei?! (In 7 Tagen schmerzfreier) 26/11/2024

#157 Wenn deine Schmerzen dich verwirren (In 7 Tagen schmerzfreier) 20/11/2024

#156 Warum du noch Schmerzen hast... (In 7 Tagen schmerzfreier) 09/11/2024

#155 Angst vor Schmerzen (In 7 Tagen schmerzfreier) 27/10/2024

#154 2 Physios beantworten eure Schmerz-Fragen (Impingement, Hohlkreuz & Angst vor Bewegung) 31/05/2024

#153 Die falsche Therapie für Sportler (Physiotherapie) 17/04/2024

#152 NEUANFANG 12/04/2024

#151 Die schlimmsten Diagnosen von Ärzten & Therapeuten 07/09/2023

#150 Mehr Selbstzufriedenheit & Selbstwert durch Bewegung 14/08/2023

#149 Dein Körper sagt "Nein!" - Umgang mit Verletzung & negativen Emotionen & wann OP? 01/08/2023

#148 Krummer Rücken ist gut, Körpervertrauen aufbauen & schlimme Heilversprechen 27/07/2023

#147 Movement Flywheel, falsches Beweglichkeitstraining & Verletzungsrisiko 18/07/2023

#146 Kinder mit Bewegung bestrafen, Gymnastics-Finals & neue Trainingsphilosophie 14/07/2023

#145 Baue deine Movement Toolbox, Nur Barfuß & Regenerationstipps für weniger Schmerzen 02/07/2023

1 2 3 ... 8 Weiter Última »

Der Katalog

96.602

Podcasts

1.376

Heute

10.978

Woche

17.195

Monat

Moving Monkey® Radio

Neueste Folgen des Podcasts Moving Monkey® Radio

Danke

Aktive Podcasts