Milieu oder Mikrobe

Por: Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast.
Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar.
Zum mitdenken, nachdenken und selber denken.

Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)

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#154: Knusprig, lecker, gefährlich – wie giftig ist Acrylamid aus Backofen, Pfanne und AirFryer? 13/07/2026

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#152: Mehr als nur Kopfschmerz – das Phänomen Migräne 15/06/2026

#151: Cholesterin, Koffein, Salz und 300 Min. Bewegung 01/06/2026

#150: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 3) 25/05/2026

#149: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 2) 18/05/2026

#148: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 1) 11/05/2026

#147: Die molekulare Basis von Gesundheit – oder wie altert man elegant? 04/05/2026

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#145: Der Longevity-Code: Was uns GDF-15, Alpha-Klotho und BDNF über unser biologisches Alter verraten! 20/04/2026

#144: Natron – wirksames Hausmittel gegen Sodbrennen oder schleichender Darmsaboteur? 13/04/2026

#143: Fitness-Tracker – giftige Chemie am Handgelenk! 06/04/2026

#142: Pflanzendrink als Milchalternative – zwischen Hype, Wissenschaft und Realität! 30/03/2026

#141: Der Bliss Point - Ernährung zwischen Genuss und Manipulation 23/03/2026

#140: Unsichtbar krank - wenn Düfte zur Gefahr werden 16/03/2026

#139: Fluorid – die heilige Kuh der Zahnmedizin! 09/03/2026

#138: Der Anti-Krebs Code – die neuen WHO-Regeln gegen Krebs im Check! 02/03/2026

#137: Weißes Gold oder weißes Gift? Was wir über Salz wissen sollten. 23/02/2026

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