Marys Coffee Time

Por: Maryscoffeetime

Freu dich auf dein Kaffeekränzchen jeden Sonntag. Hier geht es um dich und alles, was dein Leben glücklicher, entspannter und erfolgreicher macht.
Jeden Sonntag erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Meine Erfahrungen auf Reisen, als Remote Worker, als Coach – und auf den Punkt. Egal, ob morgens bei deinem Kaffee oder kurz vor dem Einschlafen. Hör dich glücklich, deine Mary!

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Neueste Folgen des Podcasts Marys Coffee Time

Ich habe 15 Minuten lang nichts getan – und dabei etwas Unerwartetes über meine Aufmerksamkeit entdeckt 12/07/2026

Du stolperst nicht über gestern – sondern über alte Glaubenssätze: Wie negative Selbstgespräche deine Gegenwart steuern | Mary’s Coffee Time 07/06/2026

Fotoalbum deiner Zukunft: Warum du deine Visionen aufschiebst (Selbstsabotage & Angst) 31/05/2026

Aufgeschobene Träume, innere Unruhe und stille Schuld – warum du dich nicht länger selbst vertrösten solltest 24/05/2026

Manifestieren reicht nicht – du musst anfangen, anders zu leben 17/05/2026

Charisma statt Vergleich: Wie du aufhörst, dich klein zu machen – und wieder bei dir bleibst 10/05/2026

Toxische Positivität: Warum ‚immer positiv‘ dich blockiert – und wie du wieder ehrlich klar wirst 03/05/2026

Produktiver werden ohne Selbstdruck: Mindset, Fokus & Zeitmanagement im Alltag 26/04/2026

Zeitmanagement ohne Vergleichsdruck: Warum 10-Jahres-Pläne nicht für jeden funktionieren 19/04/2026

Selftalk ist Programmcode: Innerer Kritiker stoppen, Overthinking brechen & Selbstwert stärken (3 Metaphern + Methode) 12/04/2026

Intuition vs. Angst: Raus aus dem Entscheidungs-Stau – weniger Grübeln, mehr Klarheit, wieder dir vertrauen 05/04/2026

Raus aus der Warteschlange: Vergleichen, Perfektionismus & Prokrastination stoppen – wie du aufhörst, dich zu vertagen, und dich wieder zeigst (ohne Druck) 29/03/2026

Der Moment zwischen Reiz & Reaktion: Wie du bei dir bleibst, wenn andere dich triggern (3 Metaphern, Mindset shift) 22/03/2026

Vergleichen macht dich klein: Wie du „zu spät“ loslässt, den inneren Druck stoppst und zurück auf deine Spur findest – 3 Metaphern (Flughafen, Bergpfad, Gewürzmarkt) | Mary’s Coffee Time 15/03/2026

Grenzen setzen ohne Schuldgefühl: Wie du mit einem ehrlichen Nein deine Energie schützt & „Creator of my life“ wirst | Mary’s Coffee Time 08/03/2026

Negative Selbstgespräche stoppen: Wie du deinen inneren Kritiker erkennst und deinen Selbstwert stärkst | Mary’s Coffee Time 01/03/2026

Wenn du wieder ‚zurückgefallen‘ bist: Wie du nach Rückschritt & Selbstzweifel Vertrauen aufbaust (ohne Druck) – 3 Metaphern aus Australien, Spanien & Griechenland | Mary’s Coffee Time 22/02/2026

Wenn du kurz davor bist aufzugeben: Selbstwert, der dich zurückholt: „Ich bin es wert“ – auch wenn du gerade zweifelst (Deep Reset) 15/02/2026

Dein Gleis ins Unbekannte – Teil 1: Zwischen Vergänglichkeit, Mut & Selbstzweifeln – warum du trotzdem weitergehen musst 30/11/2025

Selbstverwirklichung neu entdecken: Eine Rückkehr zu meinem Buch und der Beginn deiner eigenen 4-Wochen-Reise 23/11/2025

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