Longevity Decoded

Por: Ben Knop, Jan Holzhacker

Hey! Wir sind Ben & Jan, zwei Medizinstudenten mit einer Mission: Wissenschaftlich fundiertes Wissen über Langlebigkeit für alle verständlich zu machen. In unserem Podcast „Longevity Decoded“ entschlüsseln wir die Wissenschaft hinter einem langen, gesunden Leben – ohne Hype, nur echte Erkenntnisse.

🔬 Evidenzbasiert – Keine Mythen, nur Fakten
🎙 Locker & verständlich – Wissenschaft ohne Fachchinesisch
🧬 Für alle – Egal ob Mediziner oder einfach nur interessiert

Abonniere uns & entdecke die Kunst des langen Lebens! 🚀

84 episodios disponibles

Neueste Folgen des Podcasts Longevity Decoded

Lithium gegen Alzheimer – was steckt wirklich dahinter?" 11/06/2026

Warum dein Immunsystem im Alter schwächer wird 04/06/2026

Nikotin ohne Zigaretten: Kognitions-Booster oder Suchtfalle? 28/05/2026

Hormone & Longevity: Warum Männer und Frauen anders altern 21/05/2026

Warum wir nach Diäten wieder zunehmen – Die Wissenschaft hinter dem Jo-Jo-Effekt 14/05/2026

Peptide erklärt: Medizin, Biohacking oder gefährlicher Hype? 07/05/2026

Ist Sauna ein Longevity-Hack? Die ehrliche Antwort aus der Forschung 30/04/2026

Lp(a) verstehen: genetisches Risiko für Herz und Gefäße 23/04/2026

Vitamin D Masterclass: Alles was du wissen musst 16/04/2026

Mikroplastik reduzieren: Die wichtigsten Hebel im Alltag 09/04/2026

Mikroplastik im Körper: Wahrheit vs. Mythos – Wie gefährlich sind Plastik, BPA & PFAS wirklich? 02/04/2026

Alzheimer verhindern? Was Prävention wirklich leisten kann 26/03/2026

Hautalterung, Sonnenschutz, Retinol: Was für gesunde Haut wirklich zählt | mit Dr. Avend Bamarni 19/03/2026

Kollagen für Haut und Gelenke - sinnvoll oder nur Hype? 12/03/2026

Impfungen, Healthspan und Evidenz: Was Studien wirklich zeigen 04/03/2026

LDL senken – Lebensstil, Statine & moderne Therapien einfach erklärt 25/02/2026

Trinkmahlzeiten im Check: Wie gesund sind yfood, Huel & Co. wirklich? 18/02/2026

Mundgesundheit als Longevity-Hebel: Parodontitis, Entzündung & Prävention | Dr. Anja Geisler 11/02/2026

Dopamin ist kein Glückshormon: Was wirklich hinter Sucht steckt 04/02/2026

Hyperbarer Sauerstoff: Anti-Aging, Sport & die Wissenschaft dahinter 28/01/2026

1 2 3 ... 5 Weiter Última »

Longevity Decoded

Neueste Folgen des Podcasts Longevity Decoded

Danke

Podcasts Activos