Longevity by Krallerhof

Por: Hotel Krallerhof

Willkommnen zu Longevity by Krallerhof, ein Podcast präsentiert vom 5-Sterne Hotel Krallerhof in Österreich.

Von und mit mir Michaela Altenberger, kurz vor ab ich bin keine Ärztin, weder ich noch meine Gäste, sprechen medizinische Empfehlungen aus aber ich beschäftige mich schon seit über einen Jahrzehnt mit dem Thema Gesundheit und Longevity. In diesem Podcast teilen ich und meine Gäste unsere Erkenntnisse.

Instagram: @krallerhof @michaela_altenberger
www.krallerhof.com

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Neueste Folgen des Podcasts Longevity by Krallerhof

Ep.40: Wie viel Erholung braucht unser Körper wirklich? Dr. Lutz Graumann über Schlaf und Regeneration 18/08/2026

Ep.39: Warum Düfte mehr können, als wir denken – Ute Leube über Aromatherapie und die Geschichte hinter PRIMAVERA 04/08/2026

Ep.38: Birgit Amelung über den Multifokus-Effekt, Stress & gesunde Selbstführung 21/07/2026

Ep.37: Race Across America -Sieger Philipp Kaider über 8 Tage am Limit, Schlafentzug & den zweiten Triumph quer durch Amerika 07/07/2026

Ep.36: Wie wir länger gesund bleiben können – Katharina Schneider über Genetik, Gewohnheiten und Longevity 23/06/2026

Ep.35: HYROX-Weltrekordhalter Alexander Rončević über Leistung, Disziplin & warum HYROX für alle gemacht ist 02/06/2026

Ep.34: Mikrobiom, Endometriose & Frauengesundheit - mit Dr. Simone Kumhofer 19/05/2026

Ep.33: Erfolg ohne Leidenschaft: Gregor Schlierenzauer über Druck im Spitzensport, Rückzug und seinen Neubeginn 06/05/2026

Ep.32: |Part 2| Warum wir uns selbst im Weg stehen – Dr. Barbara Strohschein über Abwehr & Selbstwert 21/04/2026

Ep.31: |Part 1| Dr. Barbara Strohschein über Kränkung, Beziehungen und Anerkennung 07/04/2026

Ep.30: Wearables & Biohacking – Andreas Breitfeld über Daten, Gesundheit und was wirklich sinnvoll ist 24/03/2026

Ep.29: Mythen der Darmgesundheit mit Mikrobiom-Expertin Simone Kumhofer | Was brauchen wir wirklich? 25/02/2026

Ep.28: Zellenergie entschlüsselt: Dr. Wolfgang Brysch über unseren Energiestoffwechsel 03/02/2026

Ep. 27: Hautgesundheit & Longevity – Dr. Kerstin Ortlechner über Hautpflege ohne Mythen 20/01/2026

Ep.26: Hormone verstehen & länger gesund leben – Dr. Katharina Maria Burkhardt über Regeneration & Longevity 07/01/2026

Ep.25: Dr. Kurt Matzler über mentale Stärke, Management und das meditative Radfahren 23/12/2025

Ep.24: Meditation als Medizin: Univ.-Prof. Dr. Peter Riedl erklärt, warum ein ruhiger Geist der Schlüssel zu Longevity ist 09/12/2025

Ep.23: Longevity Insights aus dem Hotel: Rückblick auf das Longevity & Biohacking Retreat 2025 27/11/2025

Ep.22: Vom Olympiasieger zum Gesundheitsunternehmer: Matthias Steiner über Diabetes, Ernährung & seinen Weg zu echter Longevity 18/11/2025

Ep. 21: Ästhetische Medizin & Longevity: Was wahre Schönheit ausmacht – mit Dr. Olga Ludewig, Fachärztin für Chirurgie 04/11/2025

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