Lebenskompass

Por: Britta Barth Solak

In meinem Podcast möchte ich dir Denkanstöße geben, die dir mehr Zufriedenheit, Verbundenheit und Spiritualität in dein Leben bringen sollen. Sowohl Wissen aus dem Buddhismus, der Psychologie und Spiritualität haben mich tief beeindruckt, inspiriert und weitergebracht als auch meine eigene Traumatherapie. Diese Schätze möchte ich mit dir teilen.
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Window of tolerance- Verstehe dein Nervensystem, um die Welt entspannter wahrzunehmen 22/01/2026

Alltags-Hacks für viel Lebensfreude und Vertrauen 17/01/2026

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