KOPFSACHE

Por: Patricia Zinnecker

Hier lernst du erfolgreich mit Stress umzugehen. Denn vor einigen Jahren war ich (Sprachpsychologin) selbst im Burnout und weiß, wie man da gar nicht erst reinrutscht - nicht nur als Betroffene, sondern auch als zertifizierte Stress-Managerin.
Deshalb bekommst du jeden Montag alltagstaugliche Häppchen, um mit einem Gelassenheits-Impuls in die neue Woche zu starten.

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172 - 15 Physiopraxis-Standorte. 3 Kinder. Kein Burnout. – Was Tommy Ehrmann anders macht 14/06/2026

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167 - Burnout in der Familie? Was du als Angehörige wissen musst – und was du tun kannst 10/05/2026

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160 - Von Freundschaft, Zeithaben und Winterpause (Rückblick & Ausblick zum Jahreswechsel) 26/01/2026

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