HoliFit-Podcast

Por: Konstantin Daniel

Stell dir vor du hättest die Vitalität und das Wohlbefinden, um jede einzelne Sekunde deines Lebens in vollen Zügen zu genießen.
Voller Selbstliebe, Lebenslust, Energie und
Leichtigkeit.

Beim HoliFit-Podcast geht es nicht um stundenlanges Wissen rein ballern, sondern ums handeln!
„Denn ein gesunder Lifestyle ist einfacher als du denkst“

Themen wie; Ernährung, Bewegung, Erholung, innere Einstellung, Inspiration, Motivation und vieles mehr, erwarten dich in jeder wöchentlichen Folge.

In deinem Leben sollte kein Platz für Selbsthass und Unzufriedenheit sein!
Werde dein eigenes Meisterwerk!

21 episodios disponibles

Neueste Folgen des Podcasts HoliFit-Podcast

#020 - Das echte Problem! 18/02/2020

#019 - Schluss mit dem Verstecken! Fang an zu Leben! 10/02/2020

#018 - 5Schritte Formel für einen ganzheitlich fitten Lifestyle 03/02/2020

#017 - Die beste Ernährungsform 27/01/2020

#016 - Wie du dazu gedrängt wirst immer fauler zu werden! 20/01/2020

#015 - Was bringt die meisten Erfolge? Ernährung, Sport oder ... 13/01/2020

#014 - Sind deine Vorsätze zum scheitern verurteilt? 06/01/2020

#013 - Mehr als nur Ziele erreichen! 30/12/2019

#012 - Geiles 2019! 23/12/2019

#011 - Scheiß 2019! Meine Fehler im letzten Jahr. 16/12/2019

#010 - Schluss mit aufschieben und endlich anfangen 09/12/2019

#009 - Wenn Belohnungen zur Strafe werden 02/12/2019

#008 - Wenn dein Umfeld dir im Weg steht. 25/11/2019

#007 - Me time und Gesunder Egoismus, für mehr Ruhe im Kopf 17/11/2019

#006 - So setzt du das Fundament für einen genialen Tag! 16/11/2019

#005 - So findest du dein passendes Sportprogramm 15/11/2019

#004 - Diese Lebensmittel dürfen niemals in deiner Küche fehlen! 14/11/2019

#003 - Die Macht der Gewohnheiten 13/11/2019

#002 - Keine Chance dem Schweinehund! 12/11/2019

#001 - Zeitsparen durch einen gesunden Lebensstil 11/11/2019

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