#44 Staunen & Micro Joys

🍀 Podcast glück(l)ich: Staunen & Micro Joys In dieser Folge geht es um die kleinen Momente, die wir im Alltag so leicht übersehen – und die uns doch wieder mit dem Leben verbinden können. Du erfährst, warum Staunen uns aus dem Grübeln und Funktionieren zurück in den gegenwärtigen Moment holen kann und wie sogenannte Micro Joys, also kleine Freuden des Alltags, dein Nervensystem, dein Herz und deine Wahrnehmung positiv beeinflussen können. Gemeinsam schauen wir darauf, warum Glück nicht immer auf den großen Moment warten muss und wie du lernen kannst, Schönheit auch mitten im Unfertigen wahrzunehmen.Darauf kannst du dich freuen:🌤️ einen neuen Blick auf die kleinen Wunder um dich herum💛 mehr Bewusstsein für Momente, die dein Herz berühren🌱 Impulse, wie du Freude nicht nur denkst, sondern bewusst im Körper ankommen lässt✨ praktische Übungen, mit denen du Staunen und Micro Joys in deinen Alltag integrieren kannstEine Folge, die dich einlädt, langsamer zu werden, deine Sinne zu öffnen und dich daran zu erinnern, dass Glück manchmal nur darauf wartet, von dir bemerkt zu werden.Von Herz zu HerzDeineSandra💌 kontakt@sandragutheber.com🌏 www.sandragutheber.com👉 Link zum Kanal: https://t.me/guthebersandra