GLOW UP!

Por: lisa.mys

Herzlich Willkommen zu GLOW UP! Werde zur besten Version deiner selbst!

Ich möchte dich dazu inspirieren in allen Facetten deines Lebens auf deine innere Stimme zu hören. Grenzen zu setzen, jeder Entscheidung auf deinem Weg zu vertrauen und diese Entscheidungen auch durchzuziehen. Glücklicher, gesünder, erfolgreicher und selbstbestimmter zu leben.

Ich selbst habe seit 2022 mein Leben auf links gedreht. Meiner inneren Stimme gefolgt: Gekündigt, getrennt, therapiert, 30kg abgenommen... und möchte mein Gelerntes mit dir teilen.

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#24 Selbstsabotage beenden – Wie du selbst dein größter Supporter wirst 22/07/2025

#23 Rückkehr zu deinem Bauchgefühl – Authentisch und intuitiv leben 15/07/2025

#22 Emotionale Manipulation – 11 toxische Dynamiken erkennen und auflösen 08/07/2025

#21 In 5 Schritten zu deinem Glow Up! – Oder wie ich 35kg leichter wurde 01/07/2025

Geführte Meditation - Loslassen, was nicht mehr für dich bestimmt ist 24/06/2025

#20 Kontrolliere deine Gedanken - So schreibst du deine Realität um 24/06/2025

#19 Die Top 10 Erkenntnisse aus meinen 30ern – Vom Suchen, Finden und Loslassen 17/06/2025

#18 Raus aus deiner toxischen Beziehung - Hol dich zurück 10/06/2025

#17 Hab Geduld – Substanz braucht Zeit 03/06/2025

#16 Akzeptanz - Die Magie des Loslassens 27/05/2025

#15 Macht deiner Gewohnheiten - Deine optimale Morgenroutine 20/05/2025

#14 Lass ihn gehen - Anstatt weiter deinen Wert zu beweisen 13/05/2025

#13 Den Mutigen gehört die Welt - Der Weg aus deiner Komfortzone 06/05/2025

#12 So lernst du Gelassenheit - In 6 Schritten 29/04/2025

#11 Meine Dating Historie - Und was wir daraus lernen können (Part 2) 22/04/2025

#10 Dein Selbstwert - Und wie du ihn reanimierst 15/04/2025

#9 Durch eine Trennung zu dir selbst finden – 5 Erkenntnisse für Frieden in deinem Kopf 08/04/2025

#8 Optimiere dein Umfeld - Personen, Inhalte und Gedanken 01/04/2025

#7 Erfolg ist kein Zufall - Werde erfolgreicher in fünf Schritten 25/03/2025

#6 Richtig Fasten - Dein individueller Weg 18/03/2025

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