Change & Create

Por: Mandy Rauschner

Dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben! Change: Verändere schlechte Angewohnheiten, Beziehungen und löse mentale Blockaden auf! Create: Kreiere ein Leben voller Gesundheit, innerer Zufriedenheit und Selbstliebe! Dabei steht Ganzheitlichkeit natürlich im Fokus! So wird verschiedensten Themen aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie, Biohacking, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, Beachtung geschenkt. Dich erwartet geballtes Wissen, gepaart mit meinen persönlichen Erfahrungen, Gedanken und Reflexionen! Mehr Infos auf: www.changeandcreate.deInstagram: https://www.instagram.com/change.and.create/

16 episodios disponibles

Neueste Folgen des Podcasts Change & Create

60 Kilo abgenommen: Patricks Weg zu Gesundheit, Disziplin und einem neuen Mindset 13/01/2025

Vom Hobby zur Berufung: Kunst, Selbstständigkeit und die Überwindung von Ängsten 14/11/2024

Für immer rauchfrei: Unsere Erfolgsgeschichte und die besten Tipps für deinen Rauchstopp 09/09/2024

Vom Haarausfall zur Selbstliebe: Julias Weg zur Selbstheilung 01/08/2024

Ständig getriggert? Schaffe Vertrauen und Sicherheit mit Hilfe deines Nervensystems 19/07/2024

Dopamin Kontrolle: Endlich langfristig motiviert und zufrieden! 28/03/2023

Learn and Work like a Pro: strukturiert, motiviert, konzentriert! 21/03/2023

Meine Reise in den Osten Kubas: Was macht im Leben wirklich Sinn?! 14/03/2023

Valentinstags-Special: Das ultimative Upgrade für deine Beziehung 14/02/2023

Wie du die 3 Top Lügen des täglichen Lebens überwindest! 09/02/2023

5 Learnings für ein entspanntes, erfolgreiches neues Jahr! 13/01/2023

Die Macht der Gewohnheit: Letzte Rettung für deine Neujahrsvorsätze! 31/12/2022

Lerne dich selbst besser kennen: Persönlichkeitstest und Persönlichkeitsstärken 17/12/2022

Stoppe negative Gedanken mit vier einfachen Fragen 11/12/2022

Perfektionismus, negative Glaubenssätze und Schutzstrategien 24/11/2022

Meine persönliche Geschichte und Mission 10/11/2022

Der Katalog

96.602

Podcasts

Heute

9.971

Woche

17.195

Monat

Change & Create

Neueste Folgen des Podcasts Change & Create

Danke

Aktive Podcasts