Café Depresso

Por: Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl

Der Mental Health Podcast mit Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl.

Ein Kabarettist und eine Psychiaterin treffen sich auf einen Kaffee und plaudern kurzweilig über mentale Gesundheit. Sie bereiten für die Zuhörer*innen Themen wie Depression, Resilienz und Gefühlsregulation niederschwellig und pointiert auf.
Die Gespräche im Café Depresso verstehen sich unter anderem als Orientierung für Betroffene und Angehörige psychisch erkrankter Menschen. Der Podcast möchte dazu beitragen psychische Krankheiten in unserer Gesellschaft zu entstigmatisieren und normalisieren.

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#77 CRPS Lauras Weg der Heilung & Hoffnung - Chronische Schmerzen ganzheitlich verstehen 06/01/2026

#76 Selbstoptimierung vs. Selbstakzeptanz - Nimm dich so an, wie du bist 30/12/2025

#75 Kommunikation unterm Weihnachtsbaum - Feiertage ohne Drama 23/12/2025

#74 Philipp Hansa über Mental Health, Authentizität und Flugangst 16/12/2025

#73 Zelebriert den weiblichen Zyklus! 09/12/2025

#72 Depression, Angstzustände & Kunst - Künstler Simon Handle über Heilung 02/12/2025

#71 Ghosting - Warum Schweigen mehr verletzt als die Wahrheit 25/11/2025

#70 Schicksalsschläge und die Kraft der Resilienz - Im Gespräch mit Rollstuhltherapeutin Claudia Miler 18/11/2025

#69 Tagesklinik Erfahrung - Zwischen Angst, Gruppentherapie und Hoffnung 11/11/2025

#68 Postpartale Depression und Mental Load - Im Gespräch mit Ana Klementovic 04/11/2025

#67 Im Gespräch mit Sophie Forster-Vogelsberger *sophiehearts_com - Überwundene Essstörung, Diätkultur und Social Media 28/10/2025

#66 Publikumsfragen Part 2 - Über Ängste, Jobs, Liebe, Trauer und Grenzen setzen 15/10/2025

#65 Natur auf Rezept - Therapie unter Bäumen 30/09/2025

#64 Humor – Wie wichtig ist Lachen für unsere mentale Gesundheit? 16/09/2025

#63 Pflegeelternschaft - Im Gespräch mit Kabarettistin & Pflegemutter Antonia Stabinger 02/09/2025

#62 Hitze – Was macht extreme Hitze mit unserer Psyche und dem Körper? 19/08/2025

#61 Gefühle - Live Podcast vom Kultursommer Wien 2025 05/08/2025

#60 Psychedelika - Hilft Psilocybin bei Depression? 22/07/2025

#59 Liebe - Die Sprache des Herzens 08/07/2025

#58 Optimismus – Live vom Donauinselfest 2025 01/07/2025

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