Bergfreundinnen

Por: Bayerischer Rundfunk

Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Lisa lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.

303 episodios disponibles

Neueste Folgen des Podcasts Bergfreundinnen

Mostrando página 2 de 16

Was für ein Start mit euch, Lieblingscommunity <3 | Alpenüberquerung Hoch Zwei | Tag 1 29/06/2026

Unsere Alpenüberquerung Hoch Zwei geht endlich los! 28/06/2026

Wir gehen auf Alpenüberquerung Hoch Zwei! 26/06/2026

Lisa, Mareike & Nora gehen mit uns über die Alpen | Alpenüberquerung Hoch Zwei 25/06/2026

Carbs, Proteine, Fette & Ballaststoffe – so verpflegt ihr euch beim Bikepacking | Alpenüberquerung Hoch Zwei | Service 18/06/2026

Training fürs Bikepacking – von A wie Ausdauer über M wie Mentales bis Z wie Zyklus | Alpenüberquerung Hoch Zwei | Service 15/06/2026

"Mut kommt beim Machen" | Live mit Wiebke Lühman beim ARD Sounds Festival 11/06/2026

Hinter den Kulissen von „In höchster Not“ | Bergrettung | Interview 04/06/2026

7 typische Fehler am Berg – und wie ihr sie vermeiden könnt | Bergrettung | Service 28/05/2026

Unsere Notfälle und was man als Frau bei der Bergwacht erlebt – mit Ex-Bergfreundin Cathi | Bergrettung | Talk 21/05/2026

In höchster Not: Vom Gletscher der Zugspitze verschluckt | Bergrettung | Story 14/05/2026

Nächster Stop: Bergrettung 07/05/2026

FOMO – warum wir Angst haben, am Berg was zu verpassen und was dagegen hilft | Talk 23/04/2026

Trefft uns live beim ARD Sounds Festival! 20/04/2026

Das muss in deinen Rucksack für eine Mehrtagestour - mit Gesina Demes | Service | Alpenüberquerungen 16/04/2026

5 Tipps gegen Muskelkater, Blasen und Co. auf Mehrtagestour | Service | Alpenüberquerungen 09/04/2026

How to Training für die Mehrtagestour | Service | Alpenüberquerungen 02/04/2026

So kommt ihr sicher über die Alpen! Mit @alltimelaura | Service | Alpenüberquerungen 26/03/2026

So planst du eine Alpenüberquerung! mit @rike.mountainlife | Service | Alpenüberquerungen 19/03/2026

Fernwanderweg E5 – Tipps und Eindrücke von Tamina Kallert | Interview | Alpenüberquerungen 12/03/2026

« Primera Zurueck 1 2 3 4 ... 16 Weiter Última »

Bergfreundinnen

Neueste Folgen des Podcasts Bergfreundinnen

Danke

Podcasts Activos